Intensives Training

Legs

Intensiv Duration 48 minutes

Hinzugefügt von Belinda Schultz

Beschreibung

Leg workout 12/24/14

Exercises

Satz 1: 4 Runden

Leg Press X10

3 minutes

Stairs X2

3 minutes

Horizontal Goblet Squats X15

Horizontal Goblet Squats X15

3 minutes

Stairs X2

3 minutes

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