Mäßiges Training

Be Fit

Mäßig Duration 6 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Еми Митева

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Beschreibung

ABS!!!

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Sit-Ups

1 minute

Straight Leg Bicycle Abs

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1 minute

V-Ups and Roll-Ups

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30 seconds

Vertical Leg Crunches

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1 minute

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Cross Body Crunches

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