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Anfänger Training

Als Upper body Workout

Anfänger   14 minutes

Zielbereiche: Arms

Ausrüstung: Dumbbell

Alan Davis
 		    Hinzugefügt von Alan Davis
Als Upper body Workout
Tags
Heimtraining Trainings Arm-Workouts Hantel-Workouts

Exercises

Satz 1: 3 Runden
Alternating Bicep Curls
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