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Intensives Training

Pullups Max

Intensiv   80 seconds

Zielbereiche: Back

Ausrüstung: Pull Up Bar

Patrick9 Morrisey
 		    Hinzugefügt von Personal Trainer Patrick9 Morrisey
Pullups Max
Tags
Heimtraining Trainings Rücken-Workouts Klimmzugstangen-Workouts
Beschreibung

Do as many as you can

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Get Ready
15 seconds
Pull-ups
Pull-ups
1 minute

Satz 2: 1 Runde
Great job!
5 seconds

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