Intensives Training

Addominali

Intensiv Duration 9 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Simone Farina

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Crunches

1 minute

Rest

30 seconds

Crunches

1 minute

Rest

30 seconds

Side To Side Crunches

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