Night Workout

Mäßig Duration 6 minutes

Zielbereiche: Legs

Hinzugefügt von Thea Sr

For legs and abs

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Sit Ups

50 seconds

Push Ups

30 seconds

Squats

35 seconds

Wall Sit

1 minute

Satz 2: 1 Runde

Sit Ups

50 seconds

Push Ups

30 seconds

Squats

35 seconds

Wall Sit

1 minute

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