Butt Exercises

Intensiv Duration 18 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Hinzugefügt von Peggy Rietzschel

Workout for your Butt - feel it! 💪

Exercises

Satz 1: 3 Runden

Jumping Jacks

30 seconds

Squats

1 minute

Lunges

30 seconds

Plank

1 minute

Hip Bridges

45 seconds

Side Lunges

30 seconds

Leg Raises

40 seconds

Leg Raises

40 seconds

Pause

20 seconds

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