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Mitglieder Workout

Nancy S Workout

5 minutes

Zielbereiche: Legs

Ausrüstung: Wall

Nance Jansen
 		    Hinzugefügt von Nance Jansen
Nancy S Workout
Tags
Körpergewicht Trainings Bein-Workouts Wand-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Squats
Squats
1 minute
Russian Twists
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1 minute
Jog on the Spot
Jog on the Spot
1 minute
Wall Sit
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1 minute
Pistols
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1 minute

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