Anfänger Training

Sunday: Back

Anfänger Duration 5 minutes

Zielbereiche: Back

Hinzugefügt von Skyiiler Mccoy

Tags

Rücken-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Alternating Side Reaches

Alternating Side Reaches

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Body Circles

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Camel

1 minute

Cat Cow

1 minute

Child's Pose with Side Reaches

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1 minute

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