Anfänger Training

Split

Anfänger Duration 7 minutes

Zielbereiche: Yoga

Hinzugefügt von Teté Gomes

Tags

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Left Split Preparation

Left Split Preparation

1 minute

Left Split Preparation

Left Split Preparation

1 minute

Left Split

1 Min 30 Sek

Satz 2: 1 Runde

Right Split Preparation

Right Split Preparation

1 minute

Right Split Preparation

Right Split Preparation

1 minute

Right Split

1 Min 30 Sek

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