Anfänger Training

Core

Anfänger Duration 75 seconds

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Christy King

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Kneeling Plank

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Alternating Side Planks

Alternating Side Planks

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Plank

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