Mäßiges Training

Six Pack Abs

Mäßig Duration 10 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Ayush Dewangan

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Beschreibung

Specially for discovering six pack abs

Exercises

Satz 1: 1 Runde

1 minute

1 minute

1 minute

Satz 2: 1 Runde

1 minute

1 minute

1 minute

Satz 3: 1 Runde

90-90 Crunch Taps

90-90 Crunch Taps

1 minute

1 minute

1 minute

1 minute

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