Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

This workout incorporates compound movements and ad workout.


Verwandte Workouts

Circuit 1
24 Min 15 Sek, Mäßig
Weights-timed
34 Min 30 Sek, Mäßig
Compound 2
25 Min 48 Sek, Mäßig
Total Body
18 Min 30 Sek, Mäßig
Dumbbell Workout
21 Min 45 Sek, Mäßig
Total body 3
48 minutes, Intensiv

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Top-Auswahl für dieses Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment

Functional Glutes
25 Min 10 Sek, Mäßig
Full Body Vibe
34 Min 30 Sek, Mäßig
Express Ball Pump
20 minutes, Anfänger
Strength Workout
1 Std 4 Min 34 Sek, Intensiv
Lulu 2
38 Min 6 Sek, Mäßig
Ball Extreme
29 Min 30 Sek, Intensiv

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Cycling Interval Workout - Advanced

Cycling Interval Workout - Advanced

Intensiv 32 Min  
No Equipment
Bike+

Bike+

Mäßig 20 Min  
Ready, Set, Go!

Ready, Set, Go!

Mäßig 15 Min  
Full Body   Dumbbells
Strength and Stamina

Strength and Stamina

Intensiv 17 Min  
Legs   Dumbbells, Exercise Mat
Ab-Solute Challenge

Ab-Solute Challenge

Intensiv 8 Min  
Core   No Equipment
Building it

Building it

Intensiv 39 Min  
Full Body   Dumbbell, Stability Ball, Pull Up Bar, Wall

Workout Kategorien