Im App Store herunterladen

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

BUBBLE

BUBBLE

Intensiv 25 Min  
Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Anfänger 7 Min  
Chest   No Equipment
Off the Couch Arms

Off the Couch Arms

Anfänger 15 Min  
Core   Exercise Mat
This Will Kill

This Will Kill

Intensiv 30 Min  
Core  
Bum

Bum

Intensiv 19 Min  
Lower Body  
Bum

Bum

Mäßig 15 Min  
Lower Body  

Workout Kategorien