Mäßiges Training

STEP IT UP

Mäßig Duration 31 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Cardio Machine, Box or Step

Hinzugefügt von Rachel L.

Tags

Vollständige Fitnessstudio Trainings Unterkörper Trainings Cardio-Maschinen-Workouts Box- oder Step-Workouts

Beschreibung

Perform each exercise back to back with little to no rest. Rest 60 seconds between circuits.

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