Intensives Training

Workout

Intensiv Duration 18 minutes

Zielbereiche: Full Body

Hinzugefügt von Fakhri Muthahhari

Tags

Ganzkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 5 Runden

Prisoner Squats

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10 Wiederholungen

10 seconds

10 Wiederholungen

10 seconds

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