Mäßiges Training

Pectorales

Mäßig Duration 16 minutes

Zielbereiche: Brazos, Pecho

Ausrüstung: Pared

Hinzugefügt von Wilber Rivas

Tags

Körpergewicht Trainings Arm-Workouts Wand-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

8 Wiederholungen

30 seconds

Flexiones de tríceps

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8 Wiederholungen

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