Intensives Training

Abs

Intensiv Duration 7 minutes

Zielbereiche: Core

Hinzugefügt von Daniel Wei

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

50 Wiederholungen

Bicycle Crunches

Bicycle Crunches

25 seconds

1 Min 15 Sek

30 seconds

Satz 2: 1 Runde

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40 Wiederholungen

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