Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

Ehsan


Verwandte Workouts

Creative
5 Min 30 Sek, Mäßig
Cardio
6 minutes, Mäßig
Cardio
12 Min 44 Sek, Mäßig
2
9 Min 30 Sek, Anfänger
Core
9 minutes, Intensiv
All Around
25 Min 30 Sek, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Quick Fitness Challenge

Quick Fitness Challenge

Mäßig 6 Min  
Full Body   Wall
Art of Exercise Freebie A

Art of Exercise Freebie A

Anfänger 9 Min  
Full Body   No Equipment
fourABS

fourABS

Anfänger 10 Min  
Core   No Equipment
Cardio Crunch Time!

Cardio Crunch Time!

Mäßig 10 Min  
Core   No Equipment
Ab Crusher

Ab Crusher

Mäßig 10 Min  
Core   No Equipment
Leg,butt

Leg,butt

Intensiv 25 Min  
Lower Body   Dumbbell

Workout Kategorien