Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

Facil


Exercises

Satz 1: 1 Runde


Satz 3: 1 Runde
1 minute


Verwandte Workouts

Quick No Equipment
6 Min 55 Sek, Mäßig
Favessss
5 Min 45 Sek, Mäßig
Start
12 minutes, Anfänger
Allenamento 2
12 Min 10 Sek, Mäßig
J
10 Min 30 Sek, Mäßig
Other Workout
18 minutes, Mäßig

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Top-Auswahl für dieses Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Misto

Misto

Mäßig 15 Min  
Lower Body   Wall, Jump Rope
Work Out

Work Out

Anfänger 6 Min  
Core  
Upper And Core

Upper And Core

Mäßig 11 Min  
Core  
Let's Get Started

Let's Get Started

Anfänger 8 Min  
Lower Body  
Fit +strong

Fit +strong

Anfänger 5 Min  
Core  
summer body

summer body🔥🔥

Mäßig 11 Min  
Shoulders   Resistance Band

Workout Kategorien