Mäßiges Training

Stronger Upper Body

Mäßig Duration 9 minutes

Zielbereiche: Upper Body

Ausrüstung: Kettlebell

Hinzugefügt von Sitha Sam

Tags

Heimtraining Trainings Oberkörper Trainings Kettlebell-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

30 seconds

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Satz 2: 1 Runde

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Left Side Stretch

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