Mäßiges Training

Workout

Mäßig Duration 27 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Kettlebell

Hinzugefügt von Julie Blalock

Tags

Heimtraining Trainings Unterkörper Trainings Kettlebell-Workouts

Exercises

Satz 1: 3 Runden

5 minutes

3 Wiederholungen

10 Wiederholungen

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3 Wiederholungen

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