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Beschreibung

Vineet


Exercises

Satz 1: 3 Runden
❤️ Kräftig (Zone 3)
30 Wiederholungen
30 Wiederholungen
30 Wiederholungen
30 seconds
❤️ Mäßig (Zone 2)
1 minute
❤️ Mäßig (Zone 2)
30 Wiederholungen
30 Wiederholungen
30 seconds
20 Wiederholungen
20 Wiederholungen
30 seconds
❤️ Sehr hart (Zone 4)
1 minute
❤️ Kräftig (Zone 3)
30 Wiederholungen
❤️ Kräftig (Zone 3)
30 Wiederholungen


Workout Discussion

13 Jun
paji 30 reps kuch jada hai

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