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Mäßiges Training

Pull Ups

Mäßig   2 minutes

Zielbereiche: Back

Ausrüstung: Pull Up Bar

Ricardo Colmenares
 		    Hinzugefügt von Ricardo Colmenares
Pull Ups
Tags
Heimtraining Trainings Rücken-Workouts Klimmzugstangen-Workouts
Beschreibung

Pull ups

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Neutral Grip Pull Ups
Neutral Grip Pull Ups
6 Wiederholungen

Satz 2: 1 Runde
Neutral Grip Pull Ups
Neutral Grip Pull Ups
6 Wiederholungen

Satz 3: 1 Runde
Neutral Grip Pull Ups
Neutral Grip Pull Ups
6 Wiederholungen

Satz 4: 1 Runde
Neutral Grip Pull Ups
Neutral Grip Pull Ups
6 Wiederholungen

Satz 5: 1 Runde
Neutral Grip Pull Ups
Neutral Grip Pull Ups
6 Wiederholungen

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