Mäßiges Training

Glutes

Mäßig Duration 21 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Hinzugefügt von Aiden Moran

Tags

Unterkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 3 Runden

10 seconds

❤️ Mäßig (Zone 2)

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20 Wiederholungen

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