Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

ABBS


Verwandte Workouts

Abs
19 Min 10 Sek, Intensiv
Abs
4 Min 30 Sek, Mäßig
Abs
20 Min 45 Sek, Mäßig
ABS WORKOUT
4 Min 15 Sek, Mäßig
Abs
6 Min 53 Sek, Intensiv
Ab-tacular
18 Min 10 Sek, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Ready for Rio

Ready for Rio

Intensiv 9 Min  
Core   Exercise Mat
Workout

Workout

Intensiv 15 Min  
Arms   Dumbbell, Pull Up Bar, Bench, Barbell
Full Body

Full Body

Intensiv 50 Min  
Lower Body   Dumbbell, Barbell, Bench, Pull Up Bar, BOSU, Box or Step
Day 2

Day 2

Mäßig 30 Min  
Core   Pull Up Bar, Dumbbell, Stability Ball
Legs

Legs

Mäßig 17 Min  
Legs   Barbell, Box or Step

Workout Kategorien