Im App Store herunterladen
Tags

Exercises



Verwandte Workouts

January 21st 2015
8 minutes, Mäßig
Short 1
4 Min 30 Sek, Anfänger
11 Abs
14 minutes, Anfänger
Lynsey
7 minutes, Mäßig
My Other Workout
3 Min 55 Sek, Anfänger
A
16 Min 40 Sek, Anfänger


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Feel The Fat Loss

Feel The Fat Loss

Anfänger 7 Min  
Light Feet

Light Feet

Anfänger 6 Min  
Full Body   No Equipment
Body Slim Down

Body Slim Down

Anfänger 17 Min  
Full Body   Exercise Mat
Swim Like Phelps

Swim Like Phelps

Mäßig 12 Min  
Shoulders   Exercise Mat
lower ab

lower ab

Anfänger 7 Min  
Core  

Workout Kategorien