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Satz 1: 1 Runde
❤️ Mäßig (Zone 2)
4 minutes
❤️ Mäßig (Zone 2)
30 seconds
❤️ Mäßig (Zone 2)
3 minutes
30 seconds
❤️ Mäßig (Zone 2)
3 minutes
20 seconds
❤️ Mäßig (Zone 2)
5 minutes
20 seconds
❤️ Mäßig (Zone 2)
4 minutes
20 seconds
❤️ Mäßig (Zone 2)
3 minutes
20 seconds
❤️ Mäßig (Zone 2)
5 minutes
25 seconds
❤️ Mäßig (Zone 2)
3 minutes


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