Skimble
Im App Store herunterladen
Mäßiges Training

Wall WOW

Mäßig   6 minutes

Zielbereiche: Legs, Arms

Ausrüstung: Wall

Wall WOW
Tags
Körpergewicht Trainings Bein-Workouts Wand-Workouts
Beschreibung

Knock out this wall workout in just 6 short minutes! All you need is a wall... and of course, 6 minutes of your time. No excuses, let's get to it!

Erscheint in

butt & legs
Po & Beine

Verwandte Workouts

Wall Workout
Wall Workout
7 Min 30 Sek, Mäßig
Quick Wall Challenge
Quick Wall Challenge
5 minutes, Mäßig
Wall Breakthrough
Wall Breakthrough
6 minutes, Anfänger
15-min Staying Fit Challenge E
15-min Staying Fit Challenge E
15 Min 10 Sek, Mäßig
Wonder-Wall
Wonder-Wall
14 Min 50 Sek, Anfänger
Wall of Arms I
Wall of Arms I
16 minutes, Anfänger

Workouts mit demselben Equipment

Restoration Masterclass (Woman)
Restoration Masterclass (Woman)
1 Std 28 Min 45 Sek, Mäßig
Absolute Restoration (The Woman)
Absolute Restoration (The Woman)
1 Std 5 Min 30 Sek, Mäßig
Total Body Workout With Wall Exercises
Total Body Workout With Wall Exercises
5 Min 21 Sek, Mäßig
💪 Fusion Strength
💪 Fusion Strength
28 Min 35 Sek, Anfänger
☯️ The Internal Pillar
☯️ The Internal Pillar
29 Min 45 Sek, Anfänger
🌙 Evening Unwind
🌙 Evening Unwind
12 Min 15 Sek, Anfänger

Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.

Erstelle ein Konto
Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Absolutely Amazing Abs

Absolutely Amazing Abs

Mäßig 32 Min  
Core   Exercise Mat
No Spanks

No Spanks

Mäßig 9 Min  
Lower Body   No Equipment
Post-Workout Unwind

Post-Workout Unwind

Anfänger 10 Min  
Yoga   Exercise Mat
Bubble Butt

Bubble Butt

Mäßig 8 Min  
Lower Body   Exercise Mat
Hustle & Hold

Hustle & Hold

Intensiv 6 Min  
Lower Body   No Equipment
Journey Into the Core

Journey Into the Core

Intensiv 5 Min  
Yoga   Exercise Mat

Workout Kategorien

Vorgestellt

Vorgestellt

weight loss

Gewichtsverlust

abs & core

Bauch & Kern

bodyweight

Körpergewicht

youtube

YouTube

community created

Von der Community erstellt

weightlifting

Gewichtheben

interval timers

HIIT

cardio

Kardio

toning

Toning

full body

Ganzkörper

Mehr: Laufen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Arme, Po & Beine, Dehnen, Kraft, Radfahren, Aufwärmen, Abkühlen, Meditation & Atmung, Geringe Auswirkungen, Gehen, Klettern, Ausdauer, Kickboxen, Tanzen, Frauenfokussiert, Männerfokussiert, Seniorenfokussiert, Gesundheitsprobleme, Saisonal, Pro, Kostenlos