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Beschreibung

Run


Exercises

Satz 1: 1 Runde
❤️ Leicht (Zone 1)
8 minutes

Satz 2: 7 Runden
1 minute
❤️ Kräftig (Zone 3)
1 Min 50 Sek
1 minute

Satz 3: 1 Runde
❤️ Leicht (Zone 1)
5 minutes


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