Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

D


Exercises



Verwandte Workouts

Back
18 minutes, Mäßig
Edzés Terv
5 minutes, Mäßig
Arms
13 Min 20 Sek, Mäßig
Dumbells
7 Min 1 Sek,
Arms
9 minutes, Anfänger
Work Out #3
18 minutes, Mäßig

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Top-Auswahl für dieses Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

5min Full Abs

5min Full Abs

Intensiv 5 Min  
Core  
Tabata

Tabata

Intensiv 4 Min  
Upper

Upper

Mäßig 11 Min  
Quick Abdominal Exercise

Quick Abdominal Exercise

Intensiv 5 Min  
Core  
Backs & Arms

Backs & Arms

Mäßig 4 M 30 S  
Back   Wall

Workout Kategorien