Intensives Training

Seb 2

Intensiv Duration 8 minutes

Zielbereiche: Core, Shoulders

Hinzugefügt von Pauvert Sebastien

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

45 seconds

Mountain Climbers

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45 seconds

Full Plank with Leg Lifts

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Mountain Climbers

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