Intensives Training

Burpee AMRAP

Intensiv Duration 27 minutes

Zielbereiche: Back, Glutes, Legs

Hinzugefügt von Jonathan Soye

Tags

Rücken-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

10 Wiederholungen

20 Wiederholungen

30 Wiederholungen

40 Wiederholungen

50 seconds

Satz 2: 1 Runde

10 Wiederholungen

20 Wiederholungen

30 Wiederholungen

40 Wiederholungen

50 seconds

Satz 3: 1 Runde

10 Wiederholungen

20 Wiederholungen

30 Wiederholungen

40 Wiederholungen

50 seconds

Satz 4: 1 Runde

10 Wiederholungen

20 Wiederholungen

30 Wiederholungen

40 Wiederholungen

50 seconds

Satz 5: 1 Runde

10 Wiederholungen

20 Wiederholungen

30 Wiederholungen

40 Wiederholungen

50 seconds

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