Mäßiges Training

A

Mäßig Duration 25 minutes

Ausrüstung: Cardio Machine, Stability Ball, Dumbbell

Hinzugefügt von Chris Engelhardt

Tags

Vollständige Fitnessstudio Trainings Cardio-Maschinen-Workouts Übungsball-Workouts Hantel-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Elliptical Machine

Widerstand: Mäßig
❤️ Sehr hart (Zone 4)

Elliptical Machine

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