Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Gym
26 Min 57 Sek, Mäßig
Gym
1 Std 5 Min 10 Sek, Intensiv
Gym Workout
34 Min 9 Sek, Anfänger
Gym
1 Std 11 Min, Mäßig
Gym
30 minutes, Mäßig
Gym Workout
32 minutes, Anfänger

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Top-Auswahl für dieses Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Anfänger 7 Min  
Chest   No Equipment
Saturday

Saturday

Intensiv 1 Std 18 Min  
Lower Body   Box or Step, Medicine Ball, Bench, Dumbbell, Wall, Pull Up Bar, Stability Ball, Cardio Machine
Week Day Workout

Week Day Workout

Intensiv 56 Min  
Core   Pull Up Bar, Stability Ball, Chair, Box or Step, Medicine Ball, Barbell, Bench, Dumbbell, Resistance Band
Kickboxing

Kickboxing

Intensiv 49 Min  
Full Body   Barbell, Pull Up Bar, Chair, Box or Step, Bench, Medicine Ball, Dumbbell
Cross Fit

Cross Fit

Intensiv 44 Min  
Lower Body   Resistance Band, Pull Up Bar, Barbell, Stability Ball, Bench, Chair, Box or Step, Medicine Ball, Dumbbell
Squats

Squats

Intensiv 48 Min  
Legs   Dumbbell, Barbell, Pull Up Bar, Medicine Ball, Chair, Jump Rope, Bench, Stability Ball

Workout Kategorien