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Anfänger Training

Off The Wall

Anfänger   7 minutes

Zielbereiche: Full Body

Ausrüstung: Wall

Off The Wall
Tags
Körpergewicht Trainings Ganzkörper Trainings Wand-Workouts
Beschreibung

Work on building some strength and endurance with this casual wall workout. All you need is 7 minutes, a wall, and a positive mindset!

Erscheint in

full body
Ganzkörper
strength
Kraft

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