Intensives Training

Body weight

Intensiv Duration 27 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Hinzugefügt von Evi R

Tags

Unterkörper Trainings

Exercises

Satz 1: 3 Runden

1 minute

30 seconds

Mountain Climbers

Mountain Climbers

30 seconds

20 seconds

Satz 2: 3 Runden

1 minute

30 seconds

1 minute

20 seconds

Satz 3: 3 Runden

1 minute

1 minute

30 seconds

20 seconds

Satz 4: 2 Runden

1 minute

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