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Intensives Training

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Intensiv   2 minutes

Zielbereiche: Shoulders, Back

Ausrüstung: Dumbbell

Karoliina Illi
 		    Hinzugefügt von Karoliina Illi
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Tags
Heimtraining Trainings Schulter-Workouts Hantel-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Dumbell Back Row
Dumbell Back Row
1 minute
Rest
Rest
15 seconds
Dumbell Back Row
Dumbell Back Row
1 minute

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