Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

Upper body


Verwandte Workouts

Litoboxe 59
17 Min 25 Sek, Intensiv
Offffffff
28 Min 45 Sek, Intensiv
Litoboxe 432
27 Min 15 Sek, Intensiv
All
24 minutes, Mäßig
Upper Body
17 Min 6 Sek, Mäßig
Upper Body
7 Min 10 Sek, Intensiv

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Top-Auswahl für dieses Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Superman

Superman

Intensiv 47 Min  
Arms   Pull Up Bar, Barbell, Bench, Jump Rope, Kettlebell, Dumbbell, Strength Machine
Arm/shoulder/Back Killer

Arm/shoulder/Back Killer

Intensiv 48 Min  
Shoulders   Jump Rope, Strength Machine, Dumbbells, Barbell, Kettlebells, Bench
Leg Damage

Leg Damage

Mäßig 22 Min  
Lower Body   Barbell, Box or Step, Wall, Kettlebell, Dumbbell
Back/Shoulders

Back/Shoulders

32 Min  
Back   Jump Rope, Pull Up Bar, Dumbbells, Bench, Barbell
Captain America

Captain America

Intensiv 35 Min  
Legs   Jump Rope, Resistance Bands, Barbell, Bench, Dumbbells, Box or Step, Medicine Ball
All In (Alternative)

All In (Alternative)

Intensiv 45 Min  
Full Body   Pull Up Bar, Dumbbell, Stability Ball, Barbell, Jump Rope, Kettlebell

Workout Kategorien