Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Big Biceps
3 Min 30 Sek, Mäßig
Bicep
10 Min 20 Sek, Mäßig
Bicep Killa
7 Min 20 Sek, Mäßig
Heavy Bicep
19 minutes, Intensiv
Biceps
7 minutes, Mäßig
Bicep Muscle
2 Min 30 Sek, Mäßig

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Top-Auswahl für dieses Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Strong Core Challenge

Strong Core Challenge

Mäßig 18 Min  
Core   No Equipment
Ab Crusher

Ab Crusher

Mäßig 10 Min  
Core   No Equipment
Bodyweight Triple

Bodyweight Triple

Intensiv 26 Min  
Lower Body   Exercise Mat
Core Through

Core Through

Mäßig 25 Min  
Core   Exercise Mat
Elytiptical

Elytiptical

Mäßig 30 Min  
Lower Body   Cardio Machine
Pumped Bi's

Pumped Bi's

Intensiv 8 Min  
Arms   Dumbbell, Chair, Pull Up Bar, Barbell, Bench

Workout Kategorien