Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

1 day 60c 3 sets intense Pull-ups 1 min Iron Gym ProXfit 💪👊👌


Exercises

Satz 1: 1 Runde
1 minute
1 minute
1 minute
1 minute


Verwandte Workouts

Pull Ups
4 Min 41 Sek, Intensiv
Pull Ups
24 minutes, Mäßig
Pull Ups
2 Min 52 Sek, Intensiv
Pull-ups
8 minutes, Intensiv
Pull Ups
20 minutes, Mäßig
Pull Up
4 minutes, Intensiv

Workouts mit demselben Equipment

PHASE 1 EXIT TEST
13 minutes, Anfänger
Titan Strength Builder
25 Min 24 Sek, Mäßig
Ladder Levitation
5 Min 19 Sek, Mäßig
MURPH
1 Std 22 Sek, Intensiv

Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

YUMMY BOOTY

YUMMY BOOTY

Intensiv 27 Min  
Lower Body  
The Survivor

The Survivor

Intensiv 23 Min  
Full Body   No Equipment
Springtime 20 (Arms&Abs)

Springtime 20 (Arms&Abs)

Intensiv 20 Min  
Core   Exercise Mat
C-Scientific 7-Minute Workout

C-Scientific 7-Minute Workout

Intensiv 40 Min  
Legs   Wall, Box or Step, Bench, Jump Rope
P- Extended Strength

P- Extended Strength

Intensiv 36 Min  
Full Body   Dumbbell, Box or Step
Full Body Toning

Full Body Toning

Anfänger 51 Min  
Legs  

Workout Kategorien