Mäßiges Training

Wake-Up Call

Mäßig Duration 4 minutes

Zielbereiche: Core, Back

Hinzugefügt von Jericco Garcia

Tags

Bauch- und Kern-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

20 seconds

20 seconds

20 seconds

Mountain Climbers

Mountain Climbers

20 seconds

30 seconds

30 seconds

30 seconds

20 seconds

1 minute

Satz 2: 1 Runde

6 seconds

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