Mäßiges Training

Pippette 2

Mäßig Duration 24 minutes

Zielbereiche: Lower Body

Ausrüstung: Box or Step

Hinzugefügt von Lorenzo Giacometti

Tags

Heimtraining Trainings Unterkörper Trainings Box- oder Step-Workouts

Exercises

Satz 1: 2 Runden

1 minute

1 minute

1 minute

Elbow To Knee Twists

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1 minute

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1 minute

Satz 2: 3 Runden

1 minute

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