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Mäßiges Training

Legs

Mäßig   4 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Legs

Ausrüstung: Barbell, Box or Step

William Burnham
 		    Hinzugefügt von William Burnham
Legs
Tags
Vollständige Fitnessstudio Trainings Bein-Workouts Langhantel-Workouts Box- oder Step-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Bench Barbell Calf Raises
20 Wiederholungen
Rest
Rest
1 minute
Bench Barbell Calf Raises
20 Wiederholungen
Rest
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1 minute
Bench Barbell Calf Raises
20 Wiederholungen

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