Anfänger Training

Thicc

Anfänger Duration 17 minutes

Zielbereiche: Shoulders

Hinzugefügt von Selena K

Tags

Schulter-Workouts

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Alternating Side Planks

Alternating Side Planks

30 Wiederholungen

20 Wiederholungen

Balancing Stick

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30 seconds

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