Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

9/13/19 bike crash rehab Complete: 2 Sets Perform: 3 Time(s) a Week


Verwandte Workouts

One
13 Min 10 Sek,
Beginners
7 Min 26 Sek, Anfänger
Test
18 minutes, Mäßig
Strength
2 Min 50 Sek, Mäßig
Legs/Abs 1
16 Min 45 Sek, Mäßig
Leg And Tone
52 minutes, Mäßig

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Top-Auswahl für dieses Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment

Gym Back2Back👑
42 minutes, Intensiv
Full Body - Chest Emphasis
6 minutes, Intensiv
Flip And Burn
28 minutes,
6 Pack Coming
24 Min 42 Sek, Intensiv
Abridged Arm, 50+
20 Min 6 Sek, Mäßig

Um dieses Workout zu machen, muss dir sein Ersteller es in der App schicken.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Core 2-1

Core 2-1

Mäßig 11 Min  
Core   Stability Ball
Core 1

Core 1

Mäßig 12 Min  
Core   Stability Ball
30 min Lower Body

30 min Lower Body

Mäßig 12 Min  
PT2 (band/foam)

PT2 (band/foam)

Mäßig 13 Min  
PT1.1 (strength)

PT1.1 (strength)

Mäßig 9 Min  

Workout Kategorien