Mäßiges Training

Abs

Mäßig Duration 23 minutes

Zielbereiche: Core

Ausrüstung: Exercise Mat, Dumbbells, Medicine Ball

Hinzugefügt von Margaret Daghel

Tags

Vollständige Fitnessstudio Trainings Bauch- und Kern-Workouts Hantel-Workouts Medizinball-Workouts

Exercises

Satz 1: 2 Runden

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