Mäßiges Training

Pull With Legs

Mäßig Duration 15 minutes

Zielbereiche: Back

Ausrüstung: Pull Up Bar, Strength Machine

Hinzugefügt von Jalusista Prathama

Tags

Vollständige Fitnessstudio Trainings Rücken-Workouts Klimmzugstangen-Workouts Kraftmaschinen-Workouts

Verwandte Workouts

15 Min 16 Sek,

20 Min 12 Sek,

6 minutes, Intensiv

15 Min 36 Sek, Mäßig

26 Min 15 Sek, Mäßig

14 minutes, Mäßig

Workouts mit demselben Equipment

MPS PULL A (INTERMEDIATE)

MPS PULL A (INTERMEDIATE)

46 Min 40 Sek, Intensiv

10 Min 54 Sek, Intensiv

Phase A0 - Holds and Back Strength

Phase A0 - Holds and Back Strength

8 Min 50 Sek, Mäßig

Full Body Calisthenics

Full Body Calisthenics

36 Min 12 Sek, Mäßig

19 Min 15 Sek, Mäßig

The Flying Armbar

The Flying Armbar

6 Min 45 Sek, Intensiv