Killer Abs

Intensiv Duration 10 minutes

Hinzugefügt von Angelo Valdebenito

Beschreibung

Get those abs girls dig

Exercises

Satz 1: 2 Runden

30 Crunches

1 minute

Satz 2: 1 Runde

6 Inches

1 minute

Break

20 seconds

Satz 3: 2 Runden

Hands Out Crunches

1 minute

Satz 4: 1 Runde

Ab Muscle

1 minute

Break

19 seconds

Satz 5: 2 Runden

Squat

1 minute

Satz 6: 1 Runde

Bycicle

1 minute

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