Intensives Training

Abs!

Intensiv Duration 10 minutes

Hinzugefügt von Camille Jacobson

Beschreibung

Get some sexy tank top abs

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Full Plank with Leg Lifts

Full Plank with Leg Lifts

2 minutes

Lying Supermans

Lying Supermans

2 minutes

Elbow Plank

2 minutes

Double Crunches

Double Crunches

2 minutes

Full Plank and Knee Draw

Full Plank and Knee Draw

2 minutes

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